飞越老人院Full Circle

很有趣的一部科普佳作！编剧用极其简明和风趣的方式介绍了元素周期表的所有元素，它们的化学成分和原子结构，并结合量子力学的基本原理，很好点明了化学反应的物理基础，很有意思！

设计是一门最古老的语言。设计师与用户通过产品来沟通。 交互操作都由三个步骤组成： 目标、执行、评估。 细分为七个阶段： 确定目标→实现目标的意图→具体动作的顺序→动作的执行→感知外部世界的状况→对感知到的状况加以解释→对解释进行评估 什么样的设计是好设计？ 正确的概念模型，即设计的概念模型，系统表象，用户心理的概念模型相一致。 做好设计的方法： 1.将所需的操作知识储存在外部世界，而不是全部地储存在人的头脑中，但是如果用户已经把操作步骤熟记在心，应该能够提高操作效率。 2.简化任务结构，考虑到人的短时记忆、长时记忆和注意力的局限性。对任务进行重组，或是提供辅助手段来减轻用户的脑力负担,但不要夺走用户控制权。 3.可视性，符合用户心里预期。缩小动作执行阶段和评估阶段的鸿沟。评估阶段要让用户很容易看到哪些操作是可行的。执行阶段要把每一个操作的结果显示出来，使用户能够方便、迅速、准确地判断系统的工作状态。 4.匹配原则，控制器、功能、系统状态和可视部分之间的关系。利用自然和非自然的限制因素，例如物理限制、逻辑限制、语意限制和文化限制；利用强迫性功能和自然匹配的原则。 5.反馈原则，向用户提供信息，使用户知道某一操作是否已经完成以及操作所产生的结果。 6.容错性 (1)了解导致失误和错误的因素，尽量减少因素。包括：1.撷取性失误2.描述性失误3.数据干扰失误4.联想失误5.忘记动作目的导致的失误6.功能状态失误 (2)使操编剧可以撤销以前的指令，或是增加那些不能逆转的操作的难度。 (3)使操编剧能够比较容易地发现并纠正差错。 (4)改变对差错的态度。要认为操编剧不过是想完成某一任务，只是采取的措施不够完美，不要认为操编剧是在犯错误。 7.标准化，若无法做到以上各点，就采用标准化。标准化是不得已才使用的方法，每个人只需要学习一次，就知道如何使用所有经过标准化的物品。 设计的两大致命诱惑： 1.悄然滋生的功能主义 2.陷入误区的外观崇拜

纸上得来终觉浅，还是要走才行，如若真想懂一个地方，只是走走怕还是不行，需得住上一段时间，才能有所体会。

建议所有陷入困境的女生观看，可能不是你不够好，只是对方是一个自恋型人格的人

老夫还是太年轻，不少地方看酸了鼻子，看红了眼。希望能及时停下匆匆忙忙的脚步，去真正感受自己的内心，未来的路少不了拼命，也不能落下“享受“。

曾经看过一部分，因事由一直没有再看，很遗憾。希望这次自己能够坚持下去。 毕竟，这是一部伟大的作品。

希望金刚经能给我强大的力量，让我从心里的那一些难过，一些痛楚，一些悔恨，当中走出

对于孤儿而言，爱永远是疗伤治愈的唯一方法。拉奇医生一生同时做着上帝和魔鬼的工作，给予荷马温柔的父爱，既让人感动，又让人哀伤。我们终其一生，随着时光的流逝，那些曾经在你心目中至关重要的人，却在你生命中一直陪在你身边，这是最让人感动的事情。

《飞越老人院Full Circle》读后感 这部剧写于上个世纪50年代的意大利，在当下这个时候读仍然觉得很有前瞻性，不同的人在这个故事应该都能有不同的感受，都有不同的解读，非常精彩。这部剧的特别之处在于他的第一人称视角，从男性的角度来看他的伴侣以及婚姻中的问题。由于是以男主人公为第一人称视角所以天然能看到一些男性视角的偏见，真的看得我分分钟想暴走痛骂，但是同时意外地发现了一点，原来不是所有男性都是男权社会的既得利益者，他们也会因为被贴上男人应该勇敢，不应该懦弱等刻板标签而不堪重负，这不仅禁锢了女性其实也同时禁锢了男性。人其实都是多面的立体的，不应该简单地标签化。 这部剧读完搭配播客《飞越老人院Full Circle》的“男性的局限在于看不见女性的价值”这一期，很有意思。

何必一贬一夸来对比、并没有觉得那么差劲难以接受。剧情明明高级一些

当孩子到来后，我总是很焦虑，怕不能教育好他，怕自己模范不好，也许这就是必然的过程。

转念、观息，值得每个人观看和练习，让心静下来。在读此剧前我参加过内观禅修，所以读来特别亲切。若有机会可以直接参加十一日内观禅修。

对待皮肤最好的方式就是尽量不要给他增加任何负担，少去打扰他 但是一定要防晒！ 不要纹身！ 多运动！ 可以测试自己体内的微量元素情况，适当补充！ 多吃西红柿！

温柔，美好，清秀，这几个词又怎能形容得了这些诗，合上书，闭眼，仿佛刚从仙境来到凡间