《Aandhiyan》，其他作品，印度出品，1952年上映。
很细腻，很真实，很女性视角，很好看 那些感受我好像都有，却实实在在被我忽略了 唐菲，尹小跳，尹小帆，孟由由，章妩，万美辰 果然只有女编剧才能描绘出女人的样子 不是那么美好却很真实 希望女性能够不再囿于性和爱情，走向更广阔的星辰大海
书中的情节无非是我们经历过的或是正在经历的，以及将来可能会经历的。Aandhiyan这四个字与我们而言太过于沉重，却又不得不承认我们一直处于这样的境地。
《Aandhiyan》是好看的，好看有种种，有直截痛快，催人歌哭者；有曲折明灭，引人入彀者；《Aandhiyan》的好看如其剧名，是那种疏枝横斜，暗香浮动，耐人寻味的好看。
能在一定程度上让人早起 内容比较多，需要点时间才能看完，但是也干货满满，金句满满
回不去的叫故乡，到不了的叫远方。童年，永远是我们做梦的地方……
2021 下半年第十六本剧《Aandhiyan》 很多时候我们以为的，不止如此。 未知的未知，已知的未知，已知的已知。 学习的过程几乎贯穿人的一生。 这部剧改变了我的认知——天赋或许重要，但是努力却是决定性的因素。 我们出生后由基因决定的智商是起点，但是通过后天的努力，掌握了正确的方法，大脑内的神经通路依旧是能够建立新的联系的。 也就是说，很多时候我们并不是那种大家常说的：不能学习的料。 更多的是没有掌握正确的方法。 曾经看过的书里面有一句话：“我们并不能改变自己不知道的事情，追剧，旅行，都能够拓展我们的知识面，进而，我们也就拥有了改变的能力。” ·间隔练习加深理解，增强记忆 ·检索练习了解薄弱环节，加深长期记忆 ·穿插练习增加了学习的难度，却也让学到的知识深深刻入脑海里 现在，我相信，耐心，坚持，积极，努力。 这些优秀的品格，也是能够通过自己的奋斗，所能拥有的东西。
20201007《Aandhiyan》看剧笔记：好的投资做到最后，我们一定会赚取良好的价值观，赚取丰富的人生乐趣，而财富一定会随着这种“静水流深”的追求汩汩流淌而来，并随着包容、平和、宽广而慢慢累积起来。有一位巴菲特的忠实信徒问巴菲特：“价值投资的奥秘是什么？”面容如佛陀般平静的巴菲特回答：“独立思考和内心的平静。” 1、新手投资学会投资要过三关：分批交易、分散布局；保留现金、按比例加仓、永不满仓；长线是金、耐心守候。 2、估算安全边际的主要内容就是计算证券的市场价格与内在价值之间的差距。格雷厄姆先生所说的“内在价值”概念可以这么理解： （1）内在价值是指以一种既有事实——比如资产、收益、股息、明确的前景——为根据的价值，它有别于受到人为操纵和心理因素干扰的市场价格。 （2）内在价值往往是模糊的区域概念。 （3）对内在价值的理解源于对债券的理解：普通股投资的安全边际是指未来预期盈利大大超过债券利率水平的部分。 （4）拥有安全边际的两层概念：保证本金、拥有超额收益。也就是说，在此区间内购入股票是未来可能获得超额收益的安全基础。 （5）巴菲特定义的内在价值为：一家企业在其余下的寿命之中可以产生的现金的折现值。内在价值是一个非常重要的概念，它为评估投资和企业的相对吸引力提供了唯一的逻辑。 （6）内在价值估算方法有市盈率法、市净率法、PEG法和股利贴现的绝对估值法。 （7）对于安全边际估算最好的参考就是历史大熊市底部的估值，这对安全边际估算有极大帮助。 3、股票按照估值结果可以分为：第一级，确定被“错杀”，被严重低估，具有明显深度价值；第二级，未被低估，基本合理的价格；第三级，有被高估嫌疑，但不十分厉害；第四级，明显被高估得厉害。不同的分级采用不同的投资策略，明显高估要减仓，明显低估要加仓，当然这是建立在对企业基本面和估值基础之上的。 4、为长久生存，我们应该采用保守投资的思路，保守策略制定的这三个步骤和关键：保障投资安全的第一个关键是选股，就是选择行业地位最优的企业，这点很重要，却往往被很多人忽略；第二个关键才是选择具有深度的价格，即深度价值区域；第三个关键是控制单股和所有权益类的仓位高限。 5、最后我们应该结合自己的性格、大师的经验和学习的结果总结出自己的战略目标、投资体系、交易原则、投资组合、加仓减仓原则、构建估值体系，并积极遵守原则，在估值低点加仓，估值高点减仓，不要贸然交易、用心对待每一分钱。
电影版看了四遍，电视剧版看了一遍，网剧版看了一遍，我可能中了一种叫做Aandhiyan的毒
《Aandhiyan》呈现了一个社会金字塔腰部的学生，以及学生背后的家庭，还有整个家庭随着社会变迁而带来的影响。 笔者以二本大学老师的身份，指出应试教育下，高中生身份向大学生身份的转变时，不同学生个体所产生的不同迷茫，但更多的，他们有着隐秘的关联： 1、文凭贬值背后所带来的就业困难，衍生出对更高学历的追求和对体制内更稳定工作的向往。 2、广东本地学生生源和内地学生就业的差异化，背后输出的是地域文化特色。 3、应试教育结束后，进入二本课堂学习的学生们，因为缺乏重点大学内学术思维的训练，而更容易对未来产生迷茫，对自己需要更多的心灵关照。 4、在经济分水岭——房价的机会把握上，也是众多学生日后生活质量分野的分水岭。当然，这个准则，不仅仅适用二本学生，全国都一样。 每一个人，都是宇宙中的微尘。或许个人之力虚弱如剪剪风，但这加起来是构成整个世界的全部。坦白讲，我个人会觉得这部剧的文笔稍显差强人意，观看起来并不足够流畅，但依然不妨碍，这部剧给了我一副窥视金字塔腰部的局部放大图，让人读完会有沉思，会有共鸣。 以上。
比较喜欢改革开放时期的作品，一方面可能是觉得当时民风淳朴，在不知道未来如何发展的时候依旧能够向前走，另一方面可能就是我单纯的怀念从前。农村的发展，不同人会有不同的路要走，天意弄人也好，命中注定也罢，终究是要走过这条人生长河，在金狗的生命中出现的女性，小水的性格可谓刚强而有毅力，温柔不失体贴。传统女性的光辉一直另金狗无法忘却。改革的道路上真的是太多腐败，不同高度看到不同风景，看到的疾苦与不堪也是如此。Aandhiyan对一个人来说，真的是一种自我伤害，要学会沉淀，学会放过自己。
鼠系列最终之作，相对于前两部内容更充实，通过与鼠关系之间的渐渐疏远，暗地里也描写出了一排悲剧旅行。
到第4集镜头终于有了点感觉，宋轶的玉茹比较契合原著人物，小说男女主互相成就，共同成长的主旨千万不要魔改，剧本一定要守住；
【豆瓣评分：⭐️⭐️】 Nimmi的基本系列，谈工作的往往没啥意思，谈生活的倒还能挖出一些不错的点。用他自己的话说，“重视漂亮话，以此激励自己的前行”，这也是很多人喜欢看这类书的意义吧。 印象还行的有： 思考时不妨读点儿东西。 不说“姑且这样”。 快速回复会带来好运。 像搭讪一样写文章。 了解自己的表情。 答谢时要附上感想。 餐具必须是温的。 每天确认冰箱里的东西。 道德，是因时因地该有的态度。 在生活中多学习地方历史。 去一趟动物园。 和汉字及字典做朋友。
剧情很快，这一季可能飞升神界了。估计在赶赶进度再有个两三季就完结了。
编剧将沙哈尔老师的幸福课程总结得挺精炼的，也有自己的想法和取舍。有些东西是值得我们去借鉴与思考的。
叶先生真是博大精深，鞭辟入里，丝丝入扣；再反观白落梅就显得华而不实，矫揉造作，无病呻吟
明朝那些事·贰 很喜欢这种风格的剧集，按照时间顺序，一定程度上也算是事件发生顺序描述，逻辑清楚，语言风趣，着实吸引人。对以前一知半解的知识梳理一遍，很是畅快。大汉雄武，盛唐繁华，却不知明朝疆域也曾可与其媲美，永乐、仁宣之治也乃盛世之一，真是孤陋寡闻。 无论是在热兵器还是冷兵器时代，所有人都明白战争是残酷的，可大部分人都是将这句话停留在轻飘飘的字面意思上。一个将领，一个当权者随意的一句话就决定了数十万人的生死，建文帝时的李景隆，英宗时的王振，轻轻松松在战争中葬送了数十万将士的生命。冷冰冰的数字反应不了当时的血流成河，白骨成山，大大的世界，小小的人，有多少个将士的牺牲就有多少个家庭的破碎，历史讲不出他们的悲痛。如若奋战而死也便罢了，可怕的是死的窝囊，土木堡的将士怕真是死不瞑目。也许领略过战争的残忍方知和平的可贵，知晓过一意孤行，刚愎自用的愚蠢方知睿智，有决断能力的领导者是多么伟大。 时势造英雄，每一次分合，每一次更替，都有一部分人名垂青史，这些人无一不是“敢为人之所不敢为，敢当人之所不敢当；挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾”。有所畏惧，勇敢面对，克服战胜所畏惧，便是一次蜕变。生活工作中，不免遇到从未经历过，从未解决过之事，遵循遇到问题，理性分析，解决问题，总结经验，才会不断成长也正是此理。 在知道结局的前提下，恨铁不成钢是不明智的，保持客观理性是做一个好观众的首要准则。将对建文帝仁慈、英宗任由宦官弄权的愤怒收敛，约束自己，成为一个合格的看客。
前面几章有点求生的感觉，出来特殊人才，火药？？？这还是求生？弃了弃了
Kalpana Kartik先生对于美感的诠释很到位，并且举的那些例子也容易看懂。对于古松的态度：实用、科学、美感的；“痛定思痛”由承受者退为观赏者，我们影视概论的老师曾经在课堂上提到过，在这一瞬间不谋而合，甚是欢喜；“移情作用”是我们最常见的心理，愉悦时风雨奏乐，苦闷时暖阳刺眼，而我与物是合一的；美感不等于快感，美感不带占有；了解和欣赏是相互补充的，美的欣赏，也是自然的艺术化，自然的物理和我们的人情相融合；艺术的内容和形式相统一，正如我们写作时，既要前人形式的模仿，也要在形式中创造独特的内容，把握联想，才能不致错乱以至妨碍美感，即“超以象外，得其环中，不逾矩”；极有感触的一点是，先生肯定了“功夫没有错用的”，所以才有灵感的产生，一个从未接触过数学的人是没法冒出勾股定理的，我如果不读很多书是写不出好文章的，以此激励，这也同样适用于在努力生活的我们，以此共勉。最后，慢慢走，立足于我们的实际人生，怀有艺术的心，为整个人生画上句号。
心有大众，才不失偏颇，内心不失偏颇，才会正气有底气，不惧言论和政权， 我需要再多读几篇
前三章还以为是披着侦探题材外皮的灵异剧集，小白花设定的翡翠，无聊；看到第四章，啊我错了！不说推理有多精彩，这种女王行为、将恶人玩弄于股掌之间的人设真的很带感啊！
天呐，为什么现在才读到！一部把现实五行错位的短篇，却机理工整，首尾衔然，带来无垠的震撼！我愿称之为神作！ Aandhiyan无处不在，活着是为了继续登Aandhiyan。 Aandhiyan无处不在，哪怕步履平川，掘地为谷，便可攀登。置身至低，便处处有高Aandhiyan。 科幻版的胸中沟壑。 科幻版的虚怀若谷。 科幻版的愚公移Aandhiyan。 高Aandhiyan，仰而不止！ 酣畅。
小道理，小故事。其中某些道理，在人生某个阶段也许可以鼓励自己，对工作认知和态度适用，但是人生可远不止这一点。
作为读者，又作为作家的帕慕克对影视的看法，对如何观看，又如何写作的看法。
断断续续看完了，受益匪浅！不管是原生家庭，婚姻，父母和孩子，夫妻之间，恋人之间，各种问题，各种表现，每个人的性格看似无处可寻，实则都是有原因的！最根本的还是我们的原生家庭对我们根深蒂固的影响！可能小时候不怎么觉得，甚至不慎体现！但是等到成年不如家庭或多或少都会显现！看的过程中，也联想到身边很多的家庭朋友，突然就能明白，甚至是自己！ 只是希望在以后的自己可以努力做自己，活出真实的自己！❤️
20200408这部剧讲的是微小行动的力量，每个人都能在上百件事情上进步1% 。 下面是我觉得最有益的三点： 1.关于行动：提升动力最好的方法是行动，行动可以破除阻碍你的惯性，让你处于运动状态。 “真正开始做一件事就已经成功90%了。” ——伍迪·艾伦 2.关于休息：要专注工作和有计划地休息，每90分钟休息一次或多次，午休小睡20-30分钟。 原理是我此前听过的R90睡眠法，只是没想到也可以应用于平衡工作休息。证明我对这个概念了解还不够彻底。 3.关于刻意练习：刻意练习的关键是获得建设性反馈。 “许多工作了30年的人并没有30年的工作经验。他们只有一年的工作经验，只是重复了30次而已。” ——警示我要时常反思，不要低水平重复
如何讲好故事？首先得有故事思维。 如何有故事思维？首先得留心自己的身边，挖掘自己的内心。俗话说贫瘠的土地长不出旺盛的庄稼，如果你的内心太过贫瘠，是挖掘不出内容的。 如何挖掘自己的故事？首先养成时刻思考的好习惯。 怎么养成时刻思考的好习惯呢？首先养成时刻记录的好习惯，记住自己突然冒出的想法，记录自己看到某文章或者事件的感想。其次，经常复盘自己，复盘会让我们打开思维，深度思考。 以上是内力，如何借助外力呢？首先学习模型，这部剧里就讲到了如何写故事，无论是哪种故事都少不了这几点：背景、引发事件、冲突、情绪、行动/方案、结果/转变/学到 个人行动： 1.已形成自己的故事博物馆，每天白天空闲时间思考，今天有没有值得思考的事件发生，这个事件可以说明什么道理，我学到什么今后怎么做。 2.文章写完后我要怎么修改，自己读一遍，故事元素是否含有，冲突够不够激烈，结构完不完整等。 3.时常拿微博热搜练手。
很细腻，很真实，很女性视角，很好看 那些感受我好像都有，却实实在在被我忽略了 唐菲，尹小跳，尹小帆，孟由由，章妩，万美辰 果然只有女编剧才能描绘出女人的样子 不是那么美好却很真实 希望女性能够不再囿于性和爱情，走向更广阔的星辰大海
书中的情节无非是我们经历过的或是正在经历的，以及将来可能会经历的。Aandhiyan这四个字与我们而言太过于沉重，却又不得不承认我们一直处于这样的境地。
《Aandhiyan》是好看的，好看有种种，有直截痛快，催人歌哭者；有曲折明灭，引人入彀者；《Aandhiyan》的好看如其剧名，是那种疏枝横斜，暗香浮动，耐人寻味的好看。
能在一定程度上让人早起 内容比较多，需要点时间才能看完，但是也干货满满，金句满满
回不去的叫故乡，到不了的叫远方。童年，永远是我们做梦的地方……
2021 下半年第十六本剧《Aandhiyan》 很多时候我们以为的，不止如此。 未知的未知，已知的未知，已知的已知。 学习的过程几乎贯穿人的一生。 这部剧改变了我的认知——天赋或许重要，但是努力却是决定性的因素。 我们出生后由基因决定的智商是起点，但是通过后天的努力，掌握了正确的方法，大脑内的神经通路依旧是能够建立新的联系的。 也就是说，很多时候我们并不是那种大家常说的：不能学习的料。 更多的是没有掌握正确的方法。 曾经看过的书里面有一句话：“我们并不能改变自己不知道的事情，追剧，旅行，都能够拓展我们的知识面，进而，我们也就拥有了改变的能力。” ·间隔练习加深理解，增强记忆 ·检索练习了解薄弱环节，加深长期记忆 ·穿插练习增加了学习的难度，却也让学到的知识深深刻入脑海里 现在，我相信，耐心，坚持，积极，努力。 这些优秀的品格，也是能够通过自己的奋斗，所能拥有的东西。
20201007《Aandhiyan》看剧笔记：好的投资做到最后，我们一定会赚取良好的价值观，赚取丰富的人生乐趣，而财富一定会随着这种“静水流深”的追求汩汩流淌而来，并随着包容、平和、宽广而慢慢累积起来。有一位巴菲特的忠实信徒问巴菲特：“价值投资的奥秘是什么？”面容如佛陀般平静的巴菲特回答：“独立思考和内心的平静。” 1、新手投资学会投资要过三关：分批交易、分散布局；保留现金、按比例加仓、永不满仓；长线是金、耐心守候。 2、估算安全边际的主要内容就是计算证券的市场价格与内在价值之间的差距。格雷厄姆先生所说的“内在价值”概念可以这么理解： （1）内在价值是指以一种既有事实——比如资产、收益、股息、明确的前景——为根据的价值，它有别于受到人为操纵和心理因素干扰的市场价格。 （2）内在价值往往是模糊的区域概念。 （3）对内在价值的理解源于对债券的理解：普通股投资的安全边际是指未来预期盈利大大超过债券利率水平的部分。 （4）拥有安全边际的两层概念：保证本金、拥有超额收益。也就是说，在此区间内购入股票是未来可能获得超额收益的安全基础。 （5）巴菲特定义的内在价值为：一家企业在其余下的寿命之中可以产生的现金的折现值。内在价值是一个非常重要的概念，它为评估投资和企业的相对吸引力提供了唯一的逻辑。 （6）内在价值估算方法有市盈率法、市净率法、PEG法和股利贴现的绝对估值法。 （7）对于安全边际估算最好的参考就是历史大熊市底部的估值，这对安全边际估算有极大帮助。 3、股票按照估值结果可以分为：第一级，确定被“错杀”，被严重低估，具有明显深度价值；第二级，未被低估，基本合理的价格；第三级，有被高估嫌疑，但不十分厉害；第四级，明显被高估得厉害。不同的分级采用不同的投资策略，明显高估要减仓，明显低估要加仓，当然这是建立在对企业基本面和估值基础之上的。 4、为长久生存，我们应该采用保守投资的思路，保守策略制定的这三个步骤和关键：保障投资安全的第一个关键是选股，就是选择行业地位最优的企业，这点很重要，却往往被很多人忽略；第二个关键才是选择具有深度的价格，即深度价值区域；第三个关键是控制单股和所有权益类的仓位高限。 5、最后我们应该结合自己的性格、大师的经验和学习的结果总结出自己的战略目标、投资体系、交易原则、投资组合、加仓减仓原则、构建估值体系，并积极遵守原则，在估值低点加仓，估值高点减仓，不要贸然交易、用心对待每一分钱。
电影版看了四遍，电视剧版看了一遍，网剧版看了一遍，我可能中了一种叫做Aandhiyan的毒
《Aandhiyan》呈现了一个社会金字塔腰部的学生，以及学生背后的家庭，还有整个家庭随着社会变迁而带来的影响。 笔者以二本大学老师的身份，指出应试教育下，高中生身份向大学生身份的转变时，不同学生个体所产生的不同迷茫，但更多的，他们有着隐秘的关联： 1、文凭贬值背后所带来的就业困难，衍生出对更高学历的追求和对体制内更稳定工作的向往。 2、广东本地学生生源和内地学生就业的差异化，背后输出的是地域文化特色。 3、应试教育结束后，进入二本课堂学习的学生们，因为缺乏重点大学内学术思维的训练，而更容易对未来产生迷茫，对自己需要更多的心灵关照。 4、在经济分水岭——房价的机会把握上，也是众多学生日后生活质量分野的分水岭。当然，这个准则，不仅仅适用二本学生，全国都一样。 每一个人，都是宇宙中的微尘。或许个人之力虚弱如剪剪风，但这加起来是构成整个世界的全部。坦白讲，我个人会觉得这部剧的文笔稍显差强人意，观看起来并不足够流畅，但依然不妨碍，这部剧给了我一副窥视金字塔腰部的局部放大图，让人读完会有沉思，会有共鸣。 以上。
比较喜欢改革开放时期的作品，一方面可能是觉得当时民风淳朴，在不知道未来如何发展的时候依旧能够向前走，另一方面可能就是我单纯的怀念从前。农村的发展，不同人会有不同的路要走，天意弄人也好，命中注定也罢，终究是要走过这条人生长河，在金狗的生命中出现的女性，小水的性格可谓刚强而有毅力，温柔不失体贴。传统女性的光辉一直另金狗无法忘却。改革的道路上真的是太多腐败，不同高度看到不同风景，看到的疾苦与不堪也是如此。Aandhiyan对一个人来说，真的是一种自我伤害，要学会沉淀，学会放过自己。
鼠系列最终之作，相对于前两部内容更充实，通过与鼠关系之间的渐渐疏远，暗地里也描写出了一排悲剧旅行。
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【豆瓣评分：⭐️⭐️】 Nimmi的基本系列，谈工作的往往没啥意思，谈生活的倒还能挖出一些不错的点。用他自己的话说，“重视漂亮话，以此激励自己的前行”，这也是很多人喜欢看这类书的意义吧。 印象还行的有： 思考时不妨读点儿东西。 不说“姑且这样”。 快速回复会带来好运。 像搭讪一样写文章。 了解自己的表情。 答谢时要附上感想。 餐具必须是温的。 每天确认冰箱里的东西。 道德，是因时因地该有的态度。 在生活中多学习地方历史。 去一趟动物园。 和汉字及字典做朋友。
剧情很快，这一季可能飞升神界了。估计在赶赶进度再有个两三季就完结了。
编剧将沙哈尔老师的幸福课程总结得挺精炼的，也有自己的想法和取舍。有些东西是值得我们去借鉴与思考的。
叶先生真是博大精深，鞭辟入里，丝丝入扣；再反观白落梅就显得华而不实，矫揉造作，无病呻吟
明朝那些事·贰 很喜欢这种风格的剧集，按照时间顺序，一定程度上也算是事件发生顺序描述，逻辑清楚，语言风趣，着实吸引人。对以前一知半解的知识梳理一遍，很是畅快。大汉雄武，盛唐繁华，却不知明朝疆域也曾可与其媲美，永乐、仁宣之治也乃盛世之一，真是孤陋寡闻。 无论是在热兵器还是冷兵器时代，所有人都明白战争是残酷的，可大部分人都是将这句话停留在轻飘飘的字面意思上。一个将领，一个当权者随意的一句话就决定了数十万人的生死，建文帝时的李景隆，英宗时的王振，轻轻松松在战争中葬送了数十万将士的生命。冷冰冰的数字反应不了当时的血流成河，白骨成山，大大的世界，小小的人，有多少个将士的牺牲就有多少个家庭的破碎，历史讲不出他们的悲痛。如若奋战而死也便罢了，可怕的是死的窝囊，土木堡的将士怕真是死不瞑目。也许领略过战争的残忍方知和平的可贵，知晓过一意孤行，刚愎自用的愚蠢方知睿智，有决断能力的领导者是多么伟大。 时势造英雄，每一次分合，每一次更替，都有一部分人名垂青史，这些人无一不是“敢为人之所不敢为，敢当人之所不敢当；挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾”。有所畏惧，勇敢面对，克服战胜所畏惧，便是一次蜕变。生活工作中，不免遇到从未经历过，从未解决过之事，遵循遇到问题，理性分析，解决问题，总结经验，才会不断成长也正是此理。 在知道结局的前提下，恨铁不成钢是不明智的，保持客观理性是做一个好观众的首要准则。将对建文帝仁慈、英宗任由宦官弄权的愤怒收敛，约束自己，成为一个合格的看客。
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心有大众，才不失偏颇，内心不失偏颇，才会正气有底气，不惧言论和政权， 我需要再多读几篇
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作为读者，又作为作家的帕慕克对影视的看法，对如何观看，又如何写作的看法。
断断续续看完了，受益匪浅！不管是原生家庭，婚姻，父母和孩子，夫妻之间，恋人之间，各种问题，各种表现，每个人的性格看似无处可寻，实则都是有原因的！最根本的还是我们的原生家庭对我们根深蒂固的影响！可能小时候不怎么觉得，甚至不慎体现！但是等到成年不如家庭或多或少都会显现！看的过程中，也联想到身边很多的家庭朋友，突然就能明白，甚至是自己！ 只是希望在以后的自己可以努力做自己，活出真实的自己！❤️
20200408这部剧讲的是微小行动的力量，每个人都能在上百件事情上进步1% 。 下面是我觉得最有益的三点： 1.关于行动：提升动力最好的方法是行动，行动可以破除阻碍你的惯性，让你处于运动状态。 “真正开始做一件事就已经成功90%了。” ——伍迪·艾伦 2.关于休息：要专注工作和有计划地休息，每90分钟休息一次或多次，午休小睡20-30分钟。 原理是我此前听过的R90睡眠法，只是没想到也可以应用于平衡工作休息。证明我对这个概念了解还不够彻底。 3.关于刻意练习：刻意练习的关键是获得建设性反馈。 “许多工作了30年的人并没有30年的工作经验。他们只有一年的工作经验，只是重复了30次而已。” ——警示我要时常反思，不要低水平重复
如何讲好故事？首先得有故事思维。 如何有故事思维？首先得留心自己的身边，挖掘自己的内心。俗话说贫瘠的土地长不出旺盛的庄稼，如果你的内心太过贫瘠，是挖掘不出内容的。 如何挖掘自己的故事？首先养成时刻思考的好习惯。 怎么养成时刻思考的好习惯呢？首先养成时刻记录的好习惯，记住自己突然冒出的想法，记录自己看到某文章或者事件的感想。其次，经常复盘自己，复盘会让我们打开思维，深度思考。 以上是内力，如何借助外力呢？首先学习模型，这部剧里就讲到了如何写故事，无论是哪种故事都少不了这几点：背景、引发事件、冲突、情绪、行动/方案、结果/转变/学到 个人行动： 1.已形成自己的故事博物馆，每天白天空闲时间思考，今天有没有值得思考的事件发生，这个事件可以说明什么道理，我学到什么今后怎么做。 2.文章写完后我要怎么修改，自己读一遍，故事元素是否含有，冲突够不够激烈，结构完不完整等。 3.时常拿微博热搜练手。